Những Cách Dùng Trái Nhàu: Nhàu là trái cây quen thuộc với người dân miền Nam. Tuy nhiên, với những người miền Bắc hoặc một số tỉnh Bắc Trung Bộ lần đầu vào Nam thì trái cây này được đánh giá là kỳ lạ. Bởi dù cùng thuộc họ cà phê nhưng trái nhàu trông rất khác biệt.
Đây là dạng quả hạch kép do bầu noãn và một phần lá đài trên các cụm hoa dính nhau tạo thành. Khi còn non, quả có màu xanh nhạt, dài 5 – 7cm, rộng 3 – 4 cm, mắt quả nổi rõ. Trái nhàu già dần ngả sang màu vàng. Mắt quả không nhô lên cao như trước nhưng vẫn có vết, nhẵn bóng, mùi khai. Quả thuộc dạng quả thịt. Gồm nhiều quả hạch dính với nhau. Khi chín thì trong quả có phần cơm mềm ăn được và nhiều hạt hình bầu dục, một đầu nhọn, một đầu đen.
Hiện cây nhàu mọc rộng khắp ở các tỉnh miền Nam. Đặc biệt là các khu vực ẩm thấp dọc theo bờ suối, ao hồ hoặc mương rạch. Cây cũng mọc ở một số tỉnh miền Trung. Nhưng địa hình kênh rạch chằng chịt của miền Nam giúp cây phát triển tốt nhất. Cho lượng quả nhàu cao nhất, giàu dưỡng chất nhất.
Những Cách Dùng Trái Nhàu:
Quả nhàu khô đun nước uống:
Đây là cách làm đơn giản nhất, bạn có thể dùng nước uống thay trà uống hàng ngày, vừa có tác dụng chữa bệnh vừa tốt cho sức khỏe.
Cách làm như sau:
Chuẩn bị quả nhàu tươi, rồi đem phơi khô và bảo quản để sử dụng dần.
Mỗi lần đun nước uống, lấy 3 – 4 quả khô rửa sạch, loại bỏ bụi bẩn trong quá trình phơi khô.
Bẻ nhỏ quả khô, đun sôi khoảng 100ml nước rồi thả nhàu vào, nấu sôi trong 15 phút để dược tính có lợi tiết hết ra nước.
Để khoảng 10-15 phút cho nguội bớt rồi chắt lấy nước uống thay thế một phần nước lọc và trà trong ngày.
Trái nhàu khô ngâm rượu vừa ngon vừa bổ dưỡng:
Cách ngâm rượu trái nhàu rất đơn giản, chỉ cần u trong khoảng 1 tháng là đã có thể sử dụng được.
Chuẩn bị 4, 5 quả nhàu đã được phơi khô cùng với khoảng 2 lít rượu nếp trắng (trên 40 độ) và bình thuỷ tinh để ngâm rượu.
Rửa quả nhàu, để ráo nước rồi tráng qua bằng một lượng rượu nhẹ. Sau đó cho hết quả nhàu vào bình rồi đổ rượu vào, chú ý lượng rượu ngâm phải ngập qua trái nhàu.
Đậy nắp bình và ủ rượu ở nơi khô ráo, sau khoảng một tháng là có thể sử dụng được ngay.
Mỗi một ngày chỉ nên uống 1-2 chén nhỏ trong các bữa ăn, không được lạm dụng uống quá nhiều.
Pha nước trà từ bột trái nhàu:
Trên thị trường hiện nay có một số địa chỉ bán bột quả nhàu, được bào chế từ nhàu khô. Loại bột thảo dược này có thể dùng để pha nước trà, vừa ngon vừa thơm mà lại rất bổ dưỡng, tốt cho cơ thể.
Cho 2 – 3 thìa bột nhàu vào ấm pha trà, chế đầy nước sôi vào ấm, đậy nắp lại.
Hãm nước trà trong khoảng 15 phút, rồi để nguội khoảng 10 phút là có thể rót ra uống dần.
Tham Khảo Một Số Bài Thuốc Dùng Trái Nhàu:
Bài thuốc chữa đau lưng và nhức mỏi xương khớp:
Để chữa các bệnh xương khớp, đau khớp, chấn thương dẫn đến đau lưng, nhức mỏi xương khớp bạn có thể dùng rượu ngâm nhàu khô. Ngoài ra, loại rượu thuốc này còn rất tốt cho bệnh nhân bị bệnh xương khớp, có thể sử dụng hàng ngày.
Chuẩn bị 300g dược liệu quả nhàu khô, rượu.
Đem 300g dược liệu rửa sạch rồi ngâm với 2 lít rượu 30 – 40 độ, ngâm trong vòng 2 tuần là có thể dùng được.
Mỗi lần uống khoảng 30 – 40ml, sử dụng 2 lần/ngày, không nên sử dụng quá nhiều để tránh ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng.
Chữa chứng rối loạn kinh nguyệt ở bệnh nhân cao huyết áp:
Phụ nữ bị cao huyết áp, rối loạn kinh nguyệt hay bị đau bụng kinh có thể dùng bài thuốc dưới đây.
Chuẩn bị ích mẫu 20g, hương phụ (củ gấu) tẩm giấm sao 12g, quả nhàu khô 20g, cam thảo dây 6g.
Rửa sạch tất cả dược liệu và sắc với khoảng 600ml nước, thu về khoảng 300ml rồi chia thành 2 – 3 lần uống/ngày.
Sắc mỗi ngày 1 thang và uống hết trong ngày cho đến khi khỏi hoàn toàn.
Trị bệnh huyết áp cao, suy nhược thần kinh và mất ngủ:
Dược liệu này kết hợp với các vị thuốc khác tác động rất tốt đến hệ thần kinh, có thể dùng để chữa bệnh suy nhược thần kinh, mất ngủ, khó ngủ, cao huyết áp.
Chuẩn bị thảo quyết minh (hạt muồng) sao thơm 12g, gừng củ 3 lát, quả nhàu khô 24g, vỏ bưởi 6g, thổ phục linh 8g, rau má 8g.
Cho các vị vào ấm, thêm 0.5l nước vào sắc kỹ cho đến khi còn một nửa là được. Mỗi lần dùng 125ml, uống 2 lần/ngày, dùng khi thuốc còn nóng.
Nước ép quả nhàu tươi là dược liệu tốt:
Nước ép từ quả nhàu có thể dùng để uống hoặc dùng ngoài da, vừa chữa bệnh da liễu, làm đẹp và mượt tóc, giảm đau, chữa trầm cảm.
Chữa chấn thương, bị trầm cảm và stress: Ép lấy nước của quả nhàu tươi rồi uống hay khi bụng đang đói.
Làm đẹp cho tóc: Dùng nước ép quả nhàu thoa trực tiếp lên vùng da đầu, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng để tinh chất ngấm vào da đầu, kích thích tóc nhanh dài, chắc khoẻ, hết gàu.
Chữa bệnh nấm da: Lấy 1, 2 quả nhàu tươi, rửa sạch rồi cắt thành từng lát mỏng, đem chà xát nhẹ vào vùng da bị nấm. Kiên trì dùng đều đặn ngày vài lần trong khoảng vài này sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Bài thuốc trị bầm tím, tụ máu do chấn thương:
Chuẩn bị: Trái nhàu non 12g.
Thực hiện: Sắc thành nước uống, dùng trước khi ăn, chia nước sắc thành 3 lần uống và dùng hết trong ngày.
Cách trị mụn cóc, làm đẹp da bằng bột nhàu khô:
Bột nhàu khô không chỉ có thể dùng làm thuốc mà còn có thể làm mặt nạ dưỡng da, trị mụn.
Kết hợp bột nhàu khô với nước và các thành phần có tác dụng trị mụn khác như mật ong, sữa chua không đường, tinh bột nghệ… rồi trộn thành hỗn hợp.
Đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn và băng kín lại.
Mỗi ngày thực hiện 1 lần, sau khoảng 1 tuần thì mụn cóc sẽ nổi lên, mụn sẽ được loại bỏ mà không lo thâm hoặc mụn tái phát.
Những Cách Dùng Trái Nhàu
Những Tác Dụng Quý Của Trái Nhàu:
Giảm ảnh hưởng của khói thuốc lá:
Các nghiên cứu mới nhất cho thấy, nước ép từ quả nhàu có tác dụng làm giảm tổn thương tế bào do khói thuốc lá gây ra.
Như đã biết, khói thuốc lá chứa nhiều hóa chất độc hại, có thể gây tổn thương phổi và các tế bào trong cơ thể. Tổn thương tế bào thường có xu hướng phát triển dần theo thời gian và gây ra những bệnh lý mãn tính như tiểu đường, viêm phổi, tim, ung thư…
Nghiên cứu được thực hiện trên những người nghiên thuốc lá nặng cho thấy, sử dụng khoảng 118ml nước ép quả nhàu mỗi ngày trong vòng 1 tháng có thể làm giảm 30% số lượng gốc tự do trong cơ thể. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng nhận thấy, dùng 118ml nước ép nhàu trong vòng 1 tháng có thể giảm 45% mức độ hóa chất có khả năng gây ung thư ở người hút thuốc lá.
Quả nhàu giúp cải thiện sức khỏe tim mạch:
Uống nước ép nhàu liên tục trong vòng 1 tháng có thể làm giảm mức cholesterol LDL và ngăn chặn phản ứng viêm trong cơ thể. Vì vậy sử dụng quả nhàu trong thời gian dài có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiêm như huyết áp cao, thiếu máu cơ tim,…
Ngoài ra ở những trường hợp có mức cholesterol cao do hút thuốc lá, sử dụng 188ml nước ép nhàu trong vòng 30 ngày có thể làm giảm mức cholesterol đáng kể. Hơn nữa các chất chống oxy hóa còn có tác dụng loại trừ các gốc tự do, bảo vệ thành mạch và hoạt động của cơ tim.
Trái nhàu giúp làm giảm cơn đau ở bệnh viêm khớp mãn tính:
Quả nhàu thường được dân gian sử dụng để giảm đau nhức xương khớp. Hiện nay tác dụng giảm đau của loại quả này đã được công nhận trên phương diện khoa học.
Nghiên cứu kéo dài 30 ngày được thực hiện trên những bệnh nhân bị thoái hóa khớp cột sống cho thấy, uống 15ml nước ép nhàu/ 2 lần / ngày có thể giảm 60% cơn đau phát sinh.
Hơn nữa, nghiên cứu này cũng được thực hiện ở bệnh nhân viêm xương khớp mãn tính và nhận thấy các kết quả tích cực. Bệnh nhân viêm xương khớp mãn tính sử dụng 89ml nước ép nhàu/ ngày liên tục trong vòng 90 ngày có thể làm giảm tần suất và mức độ cơn đau đáng kể.
Các chuyên gia cho biết, tác dụng giảm đau của quả nhàu có liên quan đến hoạt động chống viêm và ngăn chặn các gốc tự do.
Uống nước ép nhàu thường xuyên giúp tăng cường miễn dịch:
Với hàm lượng vitamin C dồi dào, quả nhàu có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, tiêu trừ gốc tự do và đào thải các độc tố tích tụ bên trong cơ thể.
Ngoài ra một số chất chống oxy hóa khác từ quả nhàu như vitamin E, beta-carotene cũng có tác dụng tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa và bảo vệ sức khỏe.
Quả nhàu có tác dụng hạ huyết áp:
Do chứa hàm lượng kali nên hiện nay quả nhàu còn được sử dụng để điều trị tăng huyết áp. Natri là nguyên tố vi lượng làm co mạch máu và khiến huyết áp tăng cao. Trong khi đó, kali có tác dụng làm giãn mạch và điều hòa huyết áp.
Tuy nhiên trái nhàu chứa hàm lượng kali lớn vì vậy cần tránh sử dụng quá nhiều, đồng thời không nên dùng đồng thời với các loại thuốc điều trị huyết áp cao. Sử dụng kết hợp nhóm thuốc này với nước ép nhàu có thể gây hạ huyết áp đột ngột.
Hiện nay nhiều tài liệu ghi chép quả nhàu có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư, trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày tá tràng, hen suyễn, viêm phế quản mãn tính và các bệnh lý tự miễn như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ,… Tuy nhiên các nghiên cứu này chỉ mới dừng lại ở mức sơ bộ và cần tìm hiểu thêm trước khi đưa ra kết luận chính thức.
Những Lưu Ý Khi Dùng Trái Nhàu:
Bệnh nhân suy gan, suy thận, tăng kali huyết hoặc viêm thận mãn tính nên tránh uống nước ép nhàu quá nhiều.
Không sử dụng nước ép nhàu với thuốc làm chậm quá trình đông máu, thuốc lợi tiểu giữ kali và thuốc điều trị cao huyết áp.
Chống chỉ định nước ép nhàu với người có huyết áp thấp.
Nếu mắc bệnh tiểu đường loại 2, gan nhiễm mỡ không do rượu, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nước ép nhàu.
Nước ép nhàu có thể gây độc cho gan, vì vậy tránh sử dụng với những loại thuốc ảnh hưởng đến chức năng gan như Acetaminophen, Carbamazepine, Issoniazid, Amiodarone, Erythromycin, Phenytoin, Methyldopa…
Phân Phối Trái Nhàu Khô Nguyên Chất – Cam Kết Không Sử Dụng Chất Bảo Quản
Trái Nhàu Khô Giá: 150.000 Đ / Kg
Chính Sách Giao Hàng Của Vườn Thuốc Quý:Khách Hàng Tại Nội Thành Hà Nội:
Khách Hàng Tại Ngoại Thành Hà Nội:
Khách Hàng Tại Các Tỉnh Thành Khác:
|
Địa Chỉ Bán Trái Nhàu Khô Nguyên Chất:Công Ty CP Siêu Thị Thảo Dược Phân Phối Trái Nhàu Khô Nguyên Chất Uy Tín – Chất Lượng – Ship COD Toàn Quốc
|
|
Trên đây là những thông tin do Vườn Thuốc Quý tổng hợp, chắt lọc từ nhiều nguồn khác nhau. Với mong muốn mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích về “Những Cách Dùng Trái Nhàu”. |
Nguồn Bài Viết: Tổng Hợp Internet
Lưu ý:
|
➡ Mời Bạn Xem Thêm Một Số Sản Phẩm Khác: Rễ Nhàu, Bột Nhàu Noni, Nước Nhàu Noni, Viên Nhàu Noni, Trà Nhàu Túi Lọc.
Để lại một bình luận