Lá Đu Đủ Có Tác Dụng Gì ? Lá đu đủ là vị thuốc lấy từ cây đu đủ, uống nước lá đu đủ có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư, chữa đau dạ dày, giảm cân và nhiều công dụng tuyệt vời khác có thể bạn chưa biết. Để giúp bạn hiểu hơn về vị thuốc này, cũng như các bài thuốc hay về nó, mời độc giả tìm hiểu bài viết ngay bây giờ.
Lá đu đủ có chứa những hợp chất thực vật độc đáo đã được chứng minh tiềm năng dược lý rộng rãi trong các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu về con người, nhưng nhiều chế phẩm từ lá đu đủ, chẳng hạn như trà, chiết xuất, viên nén và nước trái cây, thường được sử dụng để điều trị bệnh và giúp tăng cường sức khỏe theo nhiều cách. Bài viết sau sẽ làm rõ hơn về tác dụng của lá đu đủ.
Carica đu đủ hay còn được gọi là đu đủ hoặc pawpaw và là một loại trái cây ăn quả nhiệt đới có xuất xứ từ Mexico và các khu vực phía bắc của Nam Mỹ. Ngày nay, đu đủ là một trong những loại cây được trồng rộng rãi nhất trên thế giới. Quả, hạt và lá của nó thường được sử dụng trong nhiều loại hình ẩm thực và y học dân gian. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu về con người, nhưng nhiều chế phẩm từ lá đu đủ thường được sử dụng để điều trị bệnh và giúp tăng cường sức khỏe đã được thực hiện trong nhiều năm.
Tác Dụng Chữa Bệnh Của Lá Đu Đủ:
Có thể điều trị được các triệu chứng liên quan đến sốt xuất huyết
Một trong những lợi ích y học nổi bật nhất có trong lá đu đủ đó là khả năng điều trị được một số triệu chứng liên quan tới bệnh sốt xuất huyết. Sốt xuất huyết là một loại bệnh gây ra từ vi rút do muỗi truyền, có thể truyền sang người và gây ra các triệu chứng giống cúm, chẳng hạn như sốt, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn mửa và phát ban trên da của bạn. Trường hợp nặng còn khiến làm giảm lượng tiểu cầu trong máu. Mức độ tiểu cầu thấp có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và có khả năng gây tử vong nếu không được điều trị.
Mặc dù hiện nay chưa có cách chữa khỏi bệnh sốt xuất huyết, nhưng có một số phương pháp điều trị để kiểm soát các triệu chứng của bệnh – một trong số đó chính là sử dụng lá đu đủ. Ba nghiên cứu đã được tiến hành trên hàng trăm người mắc bệnh sốt xuất huyết cho thấy chiết xuất lá đu đủ làm tăng đáng kể lượng tiểu cầu trong máu của những bệnh nhân này.
Hơn nữa, liệu pháp lá đu đủ còn có rất ít tác dụng phụ liên quan và được cho là tiết kiệm chi phí hơn nhiều so với các phương pháp điều trị thông thường.
Duy trì lượng đường trong máu ở mức hợp lý
Lá đu đủ thường được sử dụng trong y học dân gian Mexico như một liệu pháp tự nhiên để điều trị về bệnh tiểu đường type 1 và bệnh tiểu đường type 2 và cải thiện việc kiểm soát lượng đường trong máu.
Các nghiên cứu trên chuột mắc bệnh tiểu đường cũng đã phát hiện ra chiết xuất từ lá đu đủ còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh và giảm lượng đường trong máu. Điều này được cho là vì lá đu đủ có khả năng bảo vệ các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy khỏi bị hư hại và chết sớm.
Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chỉ ra rằng những tác dụng tương tự hoặc tương tự có thể xảy ra ở người. Cần nghiên cứu thêm để xác định được xem lá đu đủ có thể được sử dụng để giúp kiểm soát lượng đường trong máu cao ở người hay không.
Có thể hỗ trợ chức năng tiêu hóa
Trà và chiết xuất từ lá đu đủ thường được sử dụng như một liệu pháp thay thế để giảm bớt các triệu chứng tiêu hóa khó chịu, như đầy hơi, chướng bụng và ợ chua. Lá đu đủ chứa nhiều chất xơ – một chất dinh dưỡng hỗ trợ chức năng tiêu hóa khỏe mạnh – và một hợp chất độc đáo gọi là papain. Papain nổi tiếng với khả năng phá vỡ các protein lớn thành các protein, axit amin nhỏ hơn và dễ tiêu hóa hơn. Nó còn thậm chí được sử dụng như một chất làm mềm thịt trong thực hành ẩm thực. Một nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng bổ sung bột papain có nguồn gốc từ quả đu đủ giúp làm giảm các triệu chứng tiêu hóa tiêu cực, bao gồm táo bón và ợ chua, ở những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS).
Không có nghiên cứu khoa học nào đánh giá cụ thể khả năng của lá đu đủ để điều trị các loại rối loạn tiêu hóa tương tự. Hầu hết các bằng chứng ủng hộ việc sử dụng nó cho mục đích này thường chỉ giới hạn trong các báo cáo dựa trên những kinh nghiệm của người dân và không có gì đảm bảo rằng nó sẽ cải thiện được chức năng tiêu hóa của bạn theo bất kỳ cách nào.
Có thể có tác dụng chống viêm
Các chế phẩm từ lá đu đủ khác nhau thường được sử dụng để khắc phục ở một loạt các tình trạng viêm bên trong và bên ngoài, bao gồm phát ban da, đau khớp, viêm khớp dạng thấp và đau nhức cơ. Lá đu đủ có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất thực vật có khả năng chống viêm nhiễm, chẳng hạn như papain, flavonoid và vitamin E. Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ lá đu đủ sẽ làm giảm đáng kể tình trạng viêm và sưng tấy ở bàn chân của những con chuột bị viêm khớp. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào trên người xác nhận được kết quả này.
Như vậy, đến thời điểm hiện tại, các bằng chứng khoa học vẫn chưa đủ để xác định lá đu đủ có thể điều trị viêm cấp tính hay mạn tính ở người hay không.
Lá đu đủ hỗ trợ sức khỏe của tóc và da đầu
Các ứng dụng tại chỗ của mặt nạ và nước ép từ lá đu đủ thường được sử dụng cho việc cải thiện sự phát triển của tóc và sức khỏe da đầu, nhưng bằng chứng chứng minh hiệu quả của nó cho những mục đích này thì rất hạn chế. Một số nghiên cứu cũng cho thấy mức độ căng thẳng oxy hóa cao trong cơ thể có thể góp phần gây ra rụng tóc. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng oxy hóa và sau đó cải thiện sự phát triển của tóc. Trong lá đu đủ có chứa một số hợp chất có đặc tính chống oxy hóa như flavonoid và vitamin E.
Những người ủng hộ việc sử dụng lá đu đủ để cải thiện sự phát triển của tóc thường cho rằng nó rất giàu cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, không hề có bằng chứng đáng kể nào cho thấy việc bôi lá đu đủ có thể có lợi cho quá trình mọc tóc. Một số loại gàu là do sự phát triển quá mức của một loại nấm có tên là Malassezia, có thể cản trở sự phát triển của tóc của bạn. Lá đu đủ đã chứng minh đặc tính chống nấm trong các nghiên cứu trong ống nghiệm, do đó, nó thường được cho là hỗ trợ sức khỏe của tóc và da đầu bằng cách làm ức chế sự phát triển của nấm gây ra gàu.
Tuy nhiên, lá đu đủ chưa được thử nghiệm cụ thể để chống lại Malassezia, vì vậy không có gì đảm bảo rằng nó sẽ có tác dụng có lợi.
Lá đu đủ mang lại làn da khỏe mạnh
Lá đu đủ được dùng bằng đường uống hoặc bôi tại chỗ như một cách để giúp cho bạn duy trì một làn da mềm mại, sạch mụn và trẻ trung. Một loại enzyme phân giải protein trong lá đu đủ có tên là papain có thể được sử dụng tại chỗ như một chất để tẩy tế bào chết để loại bỏ tế bào da chết và có khả năng làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông bít tắc, lông mọc ngược và mụn trứng cá. Hơn nữa, các enzyme trong lá đu đủ đã được sử dụng nhằm thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, và một nghiên cứu cho thấy chúng giảm thiểu sự xuất hiện ở mô sẹo của thỏ
Lá đu đủ có thể có đặc tính chống ung thư
Lá đu đủ đã được sử dụng trong thực hành y học cổ truyền giúp ngăn ngừa và điều trị một số loại ung thư, nhưng các nghiên cứu hiện đại vẫn còn thiếu.
Chiết xuất lá đu đủ đã được chứng minh khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú mạnh mẽ trong các nghiên cứu ở ống nghiệm, nhưng cả thí nghiệm trên động vật và con người đều không lặp lại kết quả này. Mặc dù việc tiêu thụ lá đu đủ và các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa khác có thể đóng vai trò trong việc ngăn ngừa ung thư, nhưng chúng vẫn chưa được chứng minh là có bất kỳ khả năng chữa bệnh nào.
Nên Uống Nước Lá Đu Đủ Tươi Hay Khô ?
Thắc mắc của không ít người là nên uống nước lá đu đủ tươi hay khô mới đem lại hiệu quả thực sự? Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo chúng ta hãy dùng lá đu đủ đã phơi khô.
Lý do vì lá đu đủ tươi thường có vị rất đắng, khó uống mà còn chứa nhiều nhựa, vì vậy khi nấu nước sẽ rất khó để loại bỏ lượng nhựa này.
Trong khi đó, lá đu đủ phơi khô vừa làm mất đi nhược điểm lá tươi vừa cho phép chúng ta quan sát được độ đậm nhạt của màu nước.
Cách nấu nước lá đu đủ tại nhà
Hiện nay có rất nhiều công thức làm nước lá đu đủ từ lá tươi, lá phơi khô hay thậm chí là kết hợp thêm nhiều nguyên liệu khác như chanh, sả…
Cách nấu nước lá đu đủ đã phơi khô
Nếu không có lá đu đủ tươi, chúng ta có thể dùng lá đu đủ khô để nấu nước theo các bước sau:
Nguyên liệu:
- Lá đu đủ sấy khô.
- Nước lọc khoảng 2 lít.
Cách thực hiện:
Cho nước lọc và lá đu đủ khô vào nồi.
Đun nước đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa để tiếp tục nấu.
Nấu hỗn hợp trên cho tới khi lượng nước giảm còn một nửa.
Tiến hành lọc bỏ phần bã và sau đó thưởng thức nước lá đu đủ phơi khô.
Cách nấu nước lá đu đủ tươi với chanh
Nước lá đu đủ tươi khó uống do có vị đắng. Do đó chúng ta có thể kết hợp lá đu đủ tươi với một số nguyên liệu để mang lại hương vị thơm ngon và dễ uống hơn.
Nguyên liệu:
- 10 lá đu đủ tươi.
- 2 – 3 thìa đường.
- Nước cốt nửa quả chanh.
- Khoảng 240ml nước.
Cách thực hiện:
Rửa thật sạch lá đu đủ rồi cắt nhỏ.
Xay lá đu đủ tươi với nước ấm.
Lọc hỗn hợp đã xay bằng rây hay vải mùng.
Sau đó thêm một ít nước cốt chanh đã chuẩn bị.
Thêm đường vào hỗn hợp nước lá đu đủ và nước cốt chanh. Nếu không thích đường có thể sử dụng mật ong.
Thêm một ít nước lọc nếu thấy hỗn hợp quá đặc rồi tiến hành xay tiếp cho đến khi hỗn hợp mịn.
Cho nước lá đu đủ đã chế biến vào tủ lạnh để làm mát rồi thưởng thức.
Cách nấu nước lá đu đủ tươi với sả
Sả là thành phần giúp nước lá đu đủ thơm ngon và nhiều dưỡng chất hơn.
Nguyên liệu:
- Sả khô: 10 gram.
- Lá đu đủ: 90 gram.
- Nước lọc: 2 lít.
Cách thực hiện:
Đổ nước sạch vào nồi, cho sả và lá đu đủ vào rồi đun sôi.
Khi nước sôi hãy vặn nhỏ lửa rồi đun tiếp trong 30 phút.
Tắt bếp, lọc lấy phần nước lá đu đủ để uống trong ngày.
Nước lá đu đủ chứa hàm lượng cao vitamin A và vitamin C, cùng nhiều dưỡng chất khác nên rất tốt cho sức khỏe tổng thể. Bạn có thể bổ sung loại nước này hàng ngày để bảo vệ sức khỏe cho mình.
Những Lưu Ý Khi Dùng Lá Đu Đủ:
Trước khi sử dụng cần sơ chế và vệ sinh thật sạch sẽ. Rửa dược liệu với nước và ngâm nước muỗi loãng để khử hết các tạp chất.
Phụ nữ mang thai không nên sử dụng loại dược liệu này.
Không dùng cho người dị ứng với các thành phần của lá đu đủ.
Cẩn trọng khi sử dụng với trẻ nhỏ.
Phân Phối Lá Đu Đủ Nguyên Chất – Cam Kết Không Sử Dụng Chất Bảo Quản
Lá Đu Đủ Đực Giá: 200.000 Đ / Kg
Chính Sách Giao Hàng Của Vườn Thuốc Quý:Khách Hàng Tại Nội Thành Hà Nội:
Khách Hàng Tại Ngoại Thành Hà Nội:
Khách Hàng Tại Các Tỉnh Thành Khác:
|
Địa Chỉ Bán Lá Đu Đủ Đực Nguyên Chất:Công Ty CP Siêu Thị Thảo Dược Phân Phối Lá Đu Đủ Đực Nguyên Chất Uy Tín – Chất Lượng – Ship COD Toàn Quốc
|
|
Trên đây là những thông tin do Vườn Thuốc Quý tổng hợp, chắt lọc từ nhiều nguồn khác nhau. Với mong muốn mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích về “Lá Đu Đủ Có Tác Dụng Gì ?”. |
Nguồn Bài Viết: Tổng Hợp Internet
Lưu ý:
|
➡ Mời Bạn Xem Thêm Một Số Sản Phẩm Khác: Bạch Hoa Xà, Xạ Đen, Hoa Tam Thất, Nấm Lim Xanh Hắc Chi, Nấm Lim Xanh Hồng Chi, Nụ Tam Thất, Quả Tam Thất, Tam Thất Bắc, Trà Giảo Cổ Lam Ba Tri, Trinh Nữ Hoàng Cung, Bán Chi Liên, Cây Dừa Cạn.
Trả lời